SolskensGryta Med Kyckling

  • 400 g turkisk yoghurt (går bra att byta ut mot crème fraiche)
  • 600 g kycklingfilé
  • 2 tsk curry (går att utesluta, mamma hade inte i curry)
  • 1 msk flytande margarin
  • 2 dl skuren purjolök
  • 1 strimlad röd paprika
  • 1 strimlad grön paprika
  • 2 msk tomatpuré
  • 2 msk vetemjöl
  • 2 dl stark grönsaksbuljong
  • 2 dl Milda mat extra
  • vitlökssalt, salt o peppar efter smak

Strimla köttet. Fräs matfett o curry i en gryta. Blanda ner köttet och bryn det. Lägg i grönsakerna och vitlökssalt och låt det puttra. Tillsätt tomatpuré och rör om ordentligt. Vispa ihop mjöl och grönsaksbuljongen och rör ner i grytan. Tillsätt yoghurt och grädde. Värm försiktigt. Smaka av med salt o peppar. Serveras med ris och grönsallad.

Tips! Det blir mkt sås så man kan minska mängden om man vill.

Permalink Kyckling Kommentarer (0) Trackbacks ()


Kommentarer


Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback